Bienvenue
Je suis Fabienne Harris, psychologue psychothérapeute. Je propose des consultations de thérapie en français et en anglais, au sein de mon cabinet, situé dans un lieu calme et agréable dans le secteur d'activités des Milles à Aix-en-Provence, ou en ligne.
Psychologue diplômée, je propose un accompagnement fondé sur l’écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacun.
D’un tempérament naturellement calme et posé, j’ai à cœur d’offrir un espace sécurisé, où la parole peut se déposer sans jugement. Mon approche se veut à la fois douce et structurée, en lien avec des outils thérapeutiques reposant sur les connaissances scientifiques actuelles, et la relation de confiance que je construis avec chaque personne que j’accompagne.
Convaincue que le changement se construit dans un cadre rassurant et stable, je veille à ce que chaque rencontre soit un moment de présence, d’attention et de collaboration sincère.
A qui s'adresse la thérapie ?
Mon accompagnement thérapeutique s'adresse principalement aux adultes (à partir de 18 ans), aux profils variés, souhaitant dépasser des difficultés actuelles, mieux comprendre leur fonctionnement et/ou retrouver un équilibre durable. Les problématiques abordées sont variées et peuvent être d'ordre relationnelles, sociales, émotionnelles, ou autres.
Je propose également du coaching pour les parents, aidants et professionnels accompagnant des enfants ou adolescents avec un Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA). L’objectif est d’apporter des repères concrets, des outils pratiques et un soutien adapté afin de mieux comprendre les besoins spécifiques de l’enfant et d’ajuster les stratégies d’accompagnement au quotidien.
Les motifs de consultation incluent notamment :
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Troubles anxieux et dépressifs
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Traumatisme psychique et TSPT (simple ou complexe)
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TOC et tics
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Troubles phobiques (anxiété sociale, agoraphobie, etc.)
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Troubles du sommeil
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Difficultés d’affirmation de soi
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Estime de soi et confiance en soi
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Procrastination
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Surmenage et épuisement
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Difficultés sociales ou relationnelles
Cette liste est non exhaustive.
Chaque accompagnement est personnalisé en fonction de votre situation et de vos objectifs.
Consultations
Mon approche vise à vous rendre acteur de votre changement, dans un cadre sécurisant, bienveillant et rigoureux. Elle s’appuie sur des méthodes éprouvées scientifiquement, intégrant plusieurs courants complémentaires, afin de répondre au mieux aux besoins de chaque personne :
- La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC), avec une attention particulière portée à l’ACT (Thérapie d’Acceptation et d’Engagement), approche de la « 3ᵉ vague » axée sur les valeurs, l’acceptation et la flexibilité psychologique. La TCC-ACT correspond à ma pratique principale, que je complète avec des techniques complémentaires présentées ci-dessous:
- L’EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), reconnue pour son efficacité dans le traitement des traumatismes, par l'OMS et l'INSERM.
- L’Analyse Appliquée du Comportement (ABA), qui constitue ma spécialité initiale. Cette approche, avec laquelle j'ai été certifiée analyste du comportement, s’avère pertinente pour mener une analyse fine des difficultés du patient et en comprendre les mécanismes sous-jacents. Elle est également applicable aux troubles du comportement, aux TSA, (pour acquisition de nouvelles compétences et la réduction des "comportements-problèmes"), à la procrastination, à la réduction des TICs/TOCs, etc.
- La DNMS (Développemental Needs Meeting Strategy), ou Guérison des Parts Blessées, est une approche centrée sur la guérison des parts blessées de soi, qui est issue des connaissances actuelles liées aux troubles de l'attachement. Elle permet de satisfaire les besoins des parties de soi en souffrance, par le biais d'un travail en visualisation, de "reparentage";
- Des approches sensori-motrices pour aider à la régulation émotionnelle, notamment par la pleine conscience et d’autres outils corporels;
- Des jeux de rôle, exercices pratiques et techniques d’improvisation, pour favoriser l’expérimentation et la généralisation des acquis dans la vie quotidienne
- Des ateliers de groupe sont également proposés en complément du travail individuel, notamment dans le cadre de problématiques liées à l’affirmation de soi ou à la phobie sociale
Qui je suis
Je suis Fabienne Harris, psychothérapeute diplômée d'un Master 2 en Psychologie et Analyse Appliquée du Comportement, en 2008. Une fois certifiée "analyste du comportement", je me suis formée aux thérapies cognitivo-comportementales (TCC - DU de 3 ans à l'AFTCC), à l’EMDR (AFPRA), et au DNMS (Guérison des Parts Blessées) afin de proposer des accompagnements personnalisés et fondés sur des approches reconnues.
J'ai pratiqué la TCC au sein du cabinet BMS de l'IFFORTHECC (Institut de Formation en TCC) de 2021 à 2025, avant de m'installer dans mon cabinet des Milles en septembre 2025.
Mon parcours s’inscrit dans une démarche rigoureuse, alliant expertise scientifique, engagement éthique et accompagnement humain.
Soucieuse de proposer des accompagnements efficaces et adaptés, je me forme en continu (formations théoriques et supervisions) et veille à intégrer les avancées récentes de la recherche dans ma pratique. Les approches que j'utilise reposent sur des connaissances scientifiques et sont centrées sur des résultats concrets.
D’un naturel posé et attentif, je veille à instaurer un cadre d’accompagnement à la fois serein, sécurisant et respectueux du rythme de chacun. Avec plus de 15 ans d’expérience sur le terrain, à la fois en thérapie, en coaching, en formation et en accompagnement institutionnel, j'ai à cœur de proposer une approche personnalisée, dans un cadre empathique, bienveillant et authentique. Chaque personne étant unique, je m'attache à construire une relation thérapeutique fondée sur la confiance, l’écoute et la collaboration.
Membre à la fois de l'Association Française de TCC et du Syndicat National des Psychologues, j'adhère aux cadres éthiques et déontologiques définis par ces deux institutions.
Ateliers et formations
En complément des consultations thérapeutiques individuelles, je propose également :
- Des ateliers thérapeutiques en petit groupe, destinés à développer des compétences spécifiques (affirmation de soi, gestion des émotions, réduction de l’anxiété sociale, etc.). Ces ateliers offrent un espace sécurisé, interactif et soutenant pour expérimenter, partager et progresser ensemble.
- Des formations et sessions de sensibilisation, à destination des aidants, familles ou professionnels travaillant auprès de personnes avec autisme ou présentant des troubles du comportement. Ces interventions visent à transmettre des outils concrets, actualisés et adaptés à la réalité du terrain.
Ces dispositifs complémentaires permettent d’enrichir le travail thérapeutique et de renforcer l’autonomie des participants dans leur quotidien personnel ou professionnel.